Ленивая йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела. Привлекательность йоги в том, что занятия не требуют специального оборудования.
Узнать подробнее о развернутом курсе "ФЕЙС-ЙОГА 21 день" вы можете здесь.
30 ИЮНЯ, вторник19:00 - 20:30 ВВОДНЫЙ ВЕБИНАР
Знакомство с клубом. Постановка целей.
Екатерина Спиридонова/ Ксения Нефедьева
Наш клуб - это не просто годовая программа комплексного развития тела. Концепция «Экологичного Тела» направлена на раскрытие внутреннего потенциала человека через телесные практики.
As imagens acrescentam um toque final perfeito aos seus artigos e atraem os leitores para abri-los. A primeira imagem do seu conteúdo será automaticamente usada como uma miniatura de seu artigo. Ou seja, uma imagem de capa acertada pode aumentar a atractividade do seu artigo.
Um parágrafo introdutório dá aos leitores uma ideia do que podem esperar. Ele pode ser usado também como uma curta prévia na lista dos artigos. Uma formatação distinta irá ajudar a sobressair dos demais textos. Leia mais sobre como formatar os seus artigos.
